TODA TEEN: Você acha que rola conversar sobre sexo com a sua mãe?

Você acha que rola conversar sobre sexo com a sua mãe?

“Pra mim, não só rola como é fundamental falar sobre isso com a minha mãe porque ela, mais do que ninguém, sabe o que é o melhor pra sua filha!”, Aline Beatriz













“Com certeza, afinal, ela, por ter mais experiência, pode nos ensinar várias coisas sobre o assunto!
Eu tenho total liberdade para falar sobre sexo com a minha mãe, é como se tivéssemos falando de qualquer outro assunto. Sei que muitas meninas sentem-se inseguras para falar disso com as mães, mas é uma forma mútua de respeito e confiança que existe entre as duas partes. Acho superválido!”, Fernanda Costa








“Acho que não rola, pois existem certos assuntos que nos deixam constrangidas na hora de falar para a mãe. Mas eu sei que certo é falar tudo para ela, pois quem sempre pode nos ajudar sãos nossas mães “, Stephanie Stein












“É sempre bom ouvir conselhos sobre esse assunto, especialmente os da nossa mãe. Com ela, acho que temos  mais confiança para falar e nos sentimos à vontade, pois não há pessoa mais experiente para conversarmos sobre isso. Tem meninas que perguntam para as amigas e muitas delas não sabem realmente o que estão falando, aí vem os conselhos errados...  Esse também é um assunto muito particular e não há nada melhor do que só sua mãe ficar sabendo”,Carol Sandoval









“Sempre rola aquela dúvida tipo 'o que minha mãe vai pensar?', mas não existe pessoa melhor pra conversar sobre isso. Ela sabe tudo o que pode ajudar e prejudicar... Acho que, independente de quem for o garoto, você tem que discutir isso com alguém de confiança, com quem tenha intimidade e que seja mais experiente. Eu falo sobre tudo com a minha mãe e, com certeza, quando chegar a hora, vou conversar sobre isso também”, Thailla Zambardino









“Sim, é um assunto importante e nada melhor que ter essa conversa com sua própria mãe. As mães sempre sabem o que falar. Eu já tive esse tipo de conversa com a minha e foi bem interessante”, Alline Moschella













“É meio estranho mas rola, sim. Afinal, mãe sempre vai estar conosco, mesmo que a gente cometa os piores erros. E é bom poder ter uma conversa aberta com alguém da nossa família. Minha mãe já quis conversar sobre sexo comigo, mas eu enrolei um pouco, é tenso. Achei melhor deixar pra o dia em que eu esteja mais preparada pra falar com ela sobre esse tipo de assunto”,Luiza Fredes 










“Toda adolescente deveria ter o hábito de conversar sobre isso com os pais, pois eles são nossos melhores amigos e com certeza os que nos dão os melhores conselhos. Eu tenho essa liberdade, mas não me sinto muito a vontade para conversar sobre sexo com minha mãe, embora esse assunto não seja problema na minha família”, Thalita Rech











“Sinto que minha mãe é tímida para conversar comigo sobre isso. Ela me levou ao ginecologista, mas nunca tocou no assunto comigo. Algumas vezes, tentei puxar conversa mas ela não me deu muito espaço. Não acho que vá brigar comigo, mas também não faz questão de dialogar. Algumas meninas pensam que com o pai é mais difícil falar, comigo é o oposto, com o meu é supertranquilo”, Rafaela Letícia










“Eu acho bem legal pais e filhos terem esse tipo de liberdade, assim eles podem tirar dúvidas, esclarecer algumas coisas e ajudar os filhos com alguns cuidados. Mas  não tenho esse tipo de liberdade com minha mãe, não, e nem sei se gostaria de ter. Sou tímida demais a respeito do assunto”, Juliana Florenzano











“Sim, com certeza. Eu tenho total liberdade com minha mãe, nos damos superbem e falamos de tudo, inclusive de sexo. Todas as minhas dúvidas são esclarecidas por ela, não temos nenhum problema quanto a isso, aliás é um assunto que, na minha opinião, deveria ser conversado entre todas as mães e filhas. Acredito que as meninas que não têm essa liberdade com suas mães, não tem um vínculo tão próximo, por isso acabam materializando uma reação negativa por parte da mãe, e se calam por medo”, Caroline Miranda








“Eu não tenho essa liberdade porque aqui em casa é tudo muito limitado por causa da nossa religião, ainda mais quando o assunto é sexo. Se eu abrir a boca e começar a falar, minha mãe já fica nervosa e fala que NÃO PODE! Acho isso muito chato, queria poder contar tudo, mas não posso que ela pode ter um surto na hora! Às vezes, converso com minha tia, tenho mais liberdade com ela, mas mãe é diferente, né?”, Patrícia Gonçalvez 

TODA TEEN: Bullying e cyber-bullying: como não sofrer com isso

Bullying e cyber-bullying: como não sofrer com isso

Você já deve ter visto um amigo virando a piada da turma e, sem perceber, deu risada da situação. Achar graça da piada de alguém faz essa pessoa ganhar fama de engraçado, certo? O problema é quando o alvo da piada não gosta nadinha dessa situação e, por timidez ou medo, fica isolado e quieto. Nesse caso, a brincadeira perde a graça e a piada vira bullying. E você, que deu risada, acaba se transformando em plateia de algo muito desnecessário.

Valentão sem noção

O bullying, que vem do termo inglês bully e significa brigão, é sempre praticado por alguém que precisa se mostrar forte pra todo mundo. Só que, na cabeça desse garoto ou dessa menina, o jeito mais fácil de parecer superior é humilhando e ofendendo os mais tímidos e que não têm coragem de revidar os ataques.

Tem como evitar? Se você é super na sua e jamais teria coragem de revidar o bullying, procure não se isolar no colégio. Existe sempre uma galera que tem mais a ver com você e que a curte do jeitinho que é. Fique perto deles.

Tem como acabar com isso? Por mais que você sinta vergonha e medo de reclamar, o seu silêncio só piora a situação. Fale com seus pais, com um professor ou mesmo com o diretor. Coloque na sua cabeça que ninguém no mundo tem o direito de a pôr pra baixo. O ato de sofrer bullying pode piorar seu desempenho nos estudos e deixar a vida meio cinza. Pense bem.

“Uma menina da minha sala não era muito bonita e sempre ficava quieta. O pessoal apelidou ela de Fiona e sempre a zoavam. Até que um dia, no recreio, deram um tapa no rosto dela. Mas aí eu e minhas amigas fomos ajudá-la. Mesmo assim, até hoje essa menina se isola. Ela mal abre a boca...”
Luana, Contagem, MG

Saia da plateia

É mais fácil rir quando você vê alguém chamando uma colega de um apelido muito feio do que tomar partido e defendê-la, não é? Mas pare pra pensar: e se você estivesse no lugar dessa amiga que vive de cabeça baixa? Por isso, vale a pena olhar feio pra a valentona que pratica o esporte de humilhar quem é mais quietinha.

Quando o bullying é praticado por uma amiga sua: provavelmente sua turma toda percebe que o que essa garota faz é errado. Então, que tal criar coragem e dar um toque nela? Diga que pôr os outros pra baixo não é nem nunca vai ser algo bacana. E não tenha medo. “Tornar-se cúmplice fortalece o agressor”, explica a psicóloga Maria Tereza Maldonado.

Quando o bullying é praticado contra uma amiga sua: incentive a garota a procurar ajuda de algum responsável (tanto no colégio quanto em casa). Se você ver que ela tem vergonha de fazer isso, converse você mesma com um professor, o que não pode é deixar pra lá. “É desse silêncio que se valem os agressores, por isso, nada de ficar quietinha”, aconselha a psicóloga Maria Irene Maluf.

“Os meninos da minha sala adoram zoar um garoto do 2º ano. Até comida já esfregaram no rosto dele. O pior é que a direção do colégio não faz nada em relação a isso. E, que eu saiba, ninguém foi avisar a direção.”
Caroline, Carapicuíba, SP

O problema de virar o jogo

Em alguns casos, depois de superar a zoação e supostamente dar a volta por cima no bullying, é comum a agredida tentar se fortalecer “brincando” com alguém que tenha o mesmo perfil que ela: quietinha e megatímida. Mas fazer isso é a maior prova de que o problema ainda não foi superado. Fazer um exame de consciência é sempre a melhor maneira de lidar com esse assunto. Descontar sua mágoa nos outros nunca vai resolver nada.

“Sempre fui a mais alta da sala e me colocavam muitos apelidos, o pessoal também fazia umas comparações que eu não gostava. Pedia pra pararem, mas nada... Até que um dia eu parei de ligar. Agora, também coloco apelidos”,
Adriana, Belo Horizonte, MG

As diferenças...

Bullying de menina: elas preferem espalhar fofocas do mal e isolar a vítima da turma.
Bullying de menino: eles são mais explícitos e podem até partir para a agressão física.

Cyber-crime

Ter seu Orkut, Facebook, Twitter e cia. zoados não é nenhuma novidade hoje em dia. Afinal, a pessoa sem noção que faz isso acredita que nunca vai ser descoberta. Aí é que mora o engano... O que muita gente “valentona” não sabe é que dá, sim, pra descobrir quem fez a agressão rastreando o computador. “A vítima pode imprimir o material ofensivo e denunciar o agressor nas delegacias especializadas em crimes de informática. Um perito pode perfeitamente descobrir a identidade do agressor, mesmo que ele se disfarce com um contato falso”, explica Maria Tereza Maldonado.

Pra evitar o cyber-bullying...

- Não aceite amigos dos quais você nunca ouviu falar em nenhum site de relacionamento e bloqueie suas fotos no Orkut, assim só quem é seu amigo terá acesso a elas, ok?
- Use a webcam só com seus BFFs.
- Evite postar fotos suas de biquíni, principalmente se estiver sozinha. Esse tipo de foto é um prato cheio para que os desocupados de plantão façam montagens.
- Quando usar um computador que não é seu, não deixe nenhuma senha registrada.

Texto e entrevistas: Mariana Scherma
Consultorias: Maria Tereza Maldonado, mestre em psicologia clínica e autora de A Face Oculta - Uma história de bullying e cyberbullying (Ed. Saraiva) e Maria Irene Maluf, psicóloga especialista em psicopedagogia

TODA TEEN: "Sou gordinha e não consigo emagrecer"

"Sou gordinha e não consigo emagrecer"

Emagrecer é um processo difícil e requer força de vontade e dedicação. Muitas meninas fazem regimes malucos, ficam sem comer ou ficam deprimidas por conta do excesso de peso. Algumas tentam emagrecer de qualquer jeito e não conseguem. E agora? O que acontece com nosso corpo quando nos esforçamos para perder as gordurinhas e os resultados demoram para aparecer? Falamos com a Drª Ellen Simone Paiva, endocrinologista e nutróloga, que esclareceu por que, mesmo com esforço, algumas pessoas não conseguem se livrar do excesso de peso.

1 – Problemas hormonais

Segundo a Drª Ellen, as maiores dificuldades em perder peso para as meninas são as alterações hormonais. Nesses casos, o tratamento médico pode facilitar na perda de peso. Se você não conseguir emagrecer nem com uma dieta saudável, procure um médico para te ajudar. Na puberdade, mesmo sem nenhum problema de saúde, as meninas têm maiores dificuldades em perder peso quando comparadas aos meninos. Os garotos possuem um hormônio chamado testosterona, que produz um aumento de massa muscular, desenhando e definindo um corpo mais magro. Já o hormônio feminino, chamado estrogênio, aumenta o depósito de gorduras em coxas e quadris, deixando a impressão de que o ganho de peso é maior. Que coisa chata, né? 

2 - Alimentação

A Drª Ellen também ressalta que não existem alimentos ruins, mas dietas ruins. Não é bom abrir mão do leite, das frutas, do arroz com feijão, das verduras e legumes, das carnes branca e vermelha. A dieta rotineira é sempre a melhor opção! Para ter uma vida saudável e conseguir emagrecer, não adianta parar de comer: para ter um corpinho de diva, é necessário comer todos os tipos de alimentos de forma equilibrada.  Mas lembre-se: fuja dos refrigerantes e lanches gordurosos!

3 – Exercícios físicos

De acordo com a Drª Ellen, quando somos adolescentes, o gasto calórico é maior. Portanto, a atividade física não é o mais importante no processo de emagrecimento. O essencial é comer menos lanches e guloseimas. Não adianta nada frequentar a academia para emagrecer e continuar comendo sem parar, não é mesmo? Apesar disso, fique ligada: a atividade física é saudável em todas as idades! Na puberdade, fazer academia não é uma necessidade, mas uma boa possibilidade. Exercícios físicos podem não ser o fator principal no processo de emagrecimento, mas reduzem a ansiedade, ajudam a prevenir doenças e moldam o corpo, deixando tudo durinho! 

Portanto, se você tem dificuldades de emagrecer e não sabe o motivo, consulte um nutricionista ou um médico endocrinologista. Eles podem te passar uma dieta saudável e te orientar no processo de perda de peso. Só não vale desanimar! Emagrecer é difícil, mas não é impossível. Ter uma vida saudável é superimportante e você vai amar o resultado!


Texto: Isabela Zamboni
Consultoria: Dra. Ellen Simone Paiva, Endocrinologia e Nutrologia
Foto: Geo Tracy Martinez/Glow Images/Latinstock

TODA TEEN: De bem com o espelho

De bem com o espelho

Vamos combinar: você conhece alguma menina que esteja 100% satisfeita com a aparência? Até as mais populares e consideradas lindas reclamam vez ou outra de alguns quilinhos a mais, do tipo de cabelo ou cor dos olhos. Em agosto, a todateen aplicou uma enquete aqui no site e o resultado foi até que positivo: 30% das meninas responderam que não mudariam nada no corpo. Está no time dos 70% de mal com espelho? Então aqui vão alguns lembretes para seu astral ir lá pra cima já, já:

1. O corpo muda

A adolescência é uma fase de transição entre a infância e vida adulta. Ponto. Algumas partes do corpo já começam a tomar forma, mas não significa que este é o corpo que você terá para sempre. E acredite: na maioria dos casos, a mudança é pra melhor! Duvida? Pois muitas das mulheres que "endeusamos" hoje, como Pitty, Ana Hickmann e até Gisele Bündchen já confessaram terem sido consideradas "patinhos feios" na adolescência!

2. A beleza nunca vem sozinha

A forma como vemos as pessoas é influenciada por diversos outros fatores, sim. Por isso, muitas meninas que não chamariam tanta atenção somente pelo aspecto físico acabam sendo consideradas muito bonitas: seja pela simpatia, pela atitude, pelo estilo, pela personalidade. Afinal, ninguém gosta de menina reclamona, depressiva ou metida, né? 

3. Seja mais você!

Ninguém se sente diva todo dia, mas ficar de mal com o espelho deve ser algo passageiro! Acredite na frase “se você não se amar, ninguém vai te amar”. Quando não enxergamos nossas qualidades, fica difícil mostrá-las para o mundo, concorda? Em vez de pensar em como você gostaria de ser, pense no que você já é! Nas qualidades que conquistaram suas melhores amigas, que dão orgulho para os pais. Ficar de bem com você mesma é essencial para a beleza.

4. Ajuste o ajustável

A maioria dos nossos defeitinhos podem ser revertidos ou disfarçados, também! Insatisfeita com a barriga? Experimente caminhar 30 minutos, vai te deixar em forma e mais saudável! Seus cabelos te incomodam? Trate deles com carinho, faça hidratações caseiras toda semana. Muitas espinhas? Melhore sua alimentação! Quer engrossar a perna? Ande de bicicleta! Tem boca muito fina? Contorne os lábios externamente! São milhares de truques que nós, mulheres, sempre descobrimos para nos sentirmos mais divas e maravilhosas.

Texto: Julia Dantas

toda teen para vocês

lindas s2 vou postar matérias do site da toda teen aqui porqueee vão nos ajudar muito ok ?

funk funk funk

  curte funk ? vou listar uns aí pra vocês 

Se sua melhor amiga não gosta de uma nova amiga sua?

Uma bff sua, tiipo irmã seempre sera aquela que você mais ama, mas e se chega uma nova amiga que sua bff odeiia, mas vc não ve nada de errada na guria e contnua falando com ela, maiis quanto mais vc anda com ela mais sua bff se afasta, e você vai deixa-lá ir? Vai trocá-la por uma garota que voocê neem conhece?
Nãao, nunca faça isso, tudo beem que não é sua amiga que escolhe com quem você anda ou não ,maiis não façam isso, você vai perder sua melhor amizade e ficar com uma que pode muito bem te trocar.Não troque alguém que você ama por uma que mal conhece.


 yas ;*