Saudável e Feliz

Seu corpo é uma máquina extremamente complexa e regulada com precisão . é necessário um bocado de atenção, afinal na adolescência, engordamos em dobro, e precisamos tomar cuidado com a alimentação, sono, suor, pele, corpo, e ACADEMIA ! uma coisa essencial , afinal , digo por experiencia própria meninas, eu engordei muito depois que menstruei , e inverno principalmente, comia como louca, agora estou reduzindo meu peso, mais por favor, SE CONTROLEM!